らくらくジョギング教室・平成29年度

「らくらくジョギング教室」会員募集中です。
ハードな運動より楽な運動の方が脂肪はよく燃え、足腰も強くなることが実証されています。また、内臓機能の活性化や生活習慣病予防にも効果があると言われています。楽な運動「らくらくジョギング」で健康寿命を伸ばしましょう。

開催時間
10:00~11:30
開催日
10月12・26日
11月9・30日
12月14・21日
1月11・25日
2月8・15
3月8・22日
場所
大分市営陸上競技場