リバスタスポーツ教室


平成29年度教室開催スケジュール

月曜日テニス教室 AM

対象:女性の方

10:00~12:00

月/2回~3回

ノルディックウォーキング教室

対象:50歳以上

9:30~12:00

月/2回~3回

水曜日テニス教室

対象:一般男女

10:30~12:00

月/4回

おおいた探見ウォーキング教室

対象:50歳以上

9:30~12:00

月/2回

はじめての卓球教室2

対象:60歳以上

10:00~12:00

月/3回~4回

月曜日卓球教室 AM

対象:60歳以上

10:00~12:00

月/2回~3回

火曜日卓球教室

対象:60歳以上

10:00~12:00

月/3回

いきいきヨガ教室

対象:女性

10:30~12:00

月/3回

スロージョギング教室 AM

対象:一般男女

10:00~11:30

月/2回

親子教室

対象:1歳~3歳

10:00~11:30

月/1回~2回

親子体操教室

対象:2歳~4歳

10:30~12:00

月/2回

リフレッシュヨガ教室

対象:女性

10:30~12:00

月/3回

マラソン教室

対象:一般男女

18:00~20:00

月/2回

木曜日卓球教室

対象:60歳以上

10:00~12:00

月/3回

はじめての卓球教室3

対象:60歳以上

13:00~15:00

月/3回~4回

腹式呼吸とストレッチ教室

対象:60歳以上

10:30~11:30

月/2回

火曜日テニス教室

対象:一般男女

13:00~15:00

月/4回

スロージョギング教室 PM

対象:一般男女

18:00~20:00

月/2回

らく・楽ストレッチ教室

対象:60歳以上

10:30~12:00

月/2回

月曜日テニス教室 PM

対象:一般男女

13:00~15:00

月/2回~3回

シニアの筋力トレーニング教室

対象:60歳以上

10:30~12:00

月/2回

はじめての卓球教室1

対象:女性(シニアの方)

13:00~14:30

月/2回~3回

はじめてのヨガ教室

対象:女性

13:00~14:30

月/3回

らく・楽ヨガ教室

対象:50歳以上

13:30~15:00

月/2回~3回

月曜日テニス教室
ナイター

対象:一般男女

17:00~21:00

月/4回

月曜
教室名対象時間月間
月曜日テニス教室 AM女性の方10:00
~12:00
2~3回
月曜日卓球教室 AM60歳以上10:00
~12:00
2~3回
親子体操教室2歳~4歳10:30
~12:00
2回
腹式呼吸とストレッチ教室60歳以上10:30
~11:30
2回
月曜日テニス教室 PM一般男女13:00
~15:00
2~3回
はじめての卓球教室1女性
(シニアの方)
13:00
~14:30
2~3回
らく・楽ヨガ教室50歳以上13:30
~15:00
2~3回
月曜日テニス教室 ナイター一般男女17:00
~21:00
4回
火曜
教室名対象時間月間
ノルディックウォーキング教室50歳以上9:30
~12:00
2~3回
火曜日卓球教室60歳以上10:00
~12:00
3回
リフレッシュヨガ教室女性10:30
~12:00
3回
火曜日テニス教室一般男女13:00
~15:00
4回
水曜
教室名対象時間月間
水曜日テニス教室一般男女10:30
~12:00
4回
いきいきヨガ教室女性10:30
~12:00
3回
マラソン教室一般男女18:00
~20:00
2回
スロージョギング教室 PM一般男女18:00
~20:00
2回
木曜
教室名対象時間月間
おおいた探見ウォーキング教室50歳以上9:30
~12:00
2回
スロージョギング教室 AM一般男女10:00
~11:30
2回
木曜日卓球教室60歳以上10:00
~12:00
3回
らく・楽ストレッチ教室60歳以上10:30
~12:00
2回
シニアの筋力トレーニング教室60歳以上
10:30
~12:00
2回
はじめてのヨガ教室女性13:00
~14:30
3回
金曜
教室名対象時間月間
はじめての卓球教室260歳以上10:00
~12:00
3~4回
親子教室1歳~3歳10:00
~11:30
1~2回
はじめての卓球教室360歳以上13:00
~15:00
3~4回


各教室のご案内

テニス教室

初心者の方にもわかりやすい教室です。 開催曜日:月曜/火曜/水曜

はじめての卓球教室

未経験の方での楽しく卓球を始めてみませんか? 開催曜日:月曜/金曜

卓球教室

「卓球教室」は雨天練習場で行います。 開催曜日:月曜/火曜/木曜

マラソン教室

基本から学べるランニングの基礎講座です。 開催曜日:水曜

ノルディックウォーキング教室

全身の筋肉を使った効率の良いウォーキングです。 開催曜日:火曜

おおいた探見ウォーキング教室

おおいたの文化に触れながら歩いてみませんか? 開催曜日:木曜

スロージョギング教室

「ためしてガッテン」や週刊誌などで話題沸騰! 開催曜日:水曜/木曜

はじめてのヨガ教室

心と体をリフレッシュするヨガを基本から学べます。 開催曜日:木曜

らく・楽ヨガ教室

無理なく楽しくヨガを初めてみませんか? 開催曜日:月曜

リフレッシュヨガ教室

健康なカラダづくりをしながら気分もリフレッシュ。 開催曜日:火曜

いきいきヨガ教室

いきいきと健康でいられるように体と心をケアします。 開催曜日:水曜

らく・楽ストレッチ教室

一緒に楽しくゲームやストレッチをします。 開催曜日:木曜

腹式呼吸とストレッチ教室

多くの効果が期待される腹式呼吸とストレッチ運動 開催曜日:月曜

シニアの筋力トレーニング教室

器具(ボールやチューブなど)を使った運動 開催曜日:木曜

親子体操教室

マットや鉄棒、なわとび・跳び箱などの遊具(器具)を使って運動します。 開催曜日:月曜

親子教室

陸上競技場がプチ幼稚園に大変身!! 開催曜日:金曜


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参加者多数の場合はキャンセル待ちとさせて頂きます。
メールで予約した方は後日連絡致します。

 
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