2024年度 シニアの筋力トレーニング教室
※現在キャンセル待ち
| 概要 | 足・腰の筋力強化と柔軟性で体力づくりを楽しく行います！ |
|---|---|
| 開催時間 | 10:00 ～ 11:30 |
| 開催日 | 4月4・11日 5月9・23・30日 6月13・20・27日 7月11・18・25日 8月8・22・29日 9月12・19・26日 10月10・17・24・31日 11月7・28日 12月5・12・19日 1月9・16・23日 2月6・13・20日 3月6・13・27日 |
| 場所 | ジェイリース スタジアム 合宿室 |
| 会費 |
4月～6月/4,000円 8回 7月～9月/4,500円 9回 10月～12月/4,500円 9回 1月～3月/4,500円 9回 (傷害保険料含む) |
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