体幹バランスボール 水曜コース

2024年度 体幹バランスボール 水曜コース

※現在キャンセル待ち

概要 体幹を鍛えるのに必用な柔軟性をあげて整えた状態でボールを使いながら体幹トレーニングや筋力トレーニングを行うクラスです。
開催時間 13:30 ~ 14:30
開催日 4月3・17日
5月8・29日
6月12・26日
7月10・24日
8月7・28日
9月11・25日
10月9・23日
11月6・27日
12月11・25日
1月15・29日
2月12・26日
3月12・19日
場所 ジェイリース スタジアム 合宿室
会費 4月~7月/3,600円(8回)
8月~11月/3,600円(8回)
12月~3月/3,600円(8回)
(傷害保険料含む)

お電話もしくはメールフォームよりお申し込みください。

電話で申し込む

メールで申し込む

参加申し込みフォーム