2025年度 シニアの筋力トレーニング教室
※現在キャンセル待ち
| 概要 | 足・腰の筋力強化と柔軟性で体力づくりを楽しく行います！ |
|---|---|
| 開催時間 | 10:00 ～ 11:30 |
| 開催日 | 4月3・10・17日 5月8・29日 6月12・19・26日 7月3・10・17・31日 8月7・21・28日 9月4・11・25日 10月9・16・23・30日 11月6・27日 12月4・11・25日 1月15・22日 2月5・12・19・26日 3月5・12・19日 |
| 場所 | ジェイリース スタジアム 合宿室 |
| 会費 |
2025年度 4月～6月/4,000円 8回 7月～9月/5,000円 10回 10月～12月/4,500円 9回 1月～3月/5,000円 10回 (傷害保険料含む) |
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